Thermomix® Caceres Producto de temporada
#Cocción en varoma 19 febrero 2021
Es temporada de coliflor, esa amada y a la vez odiada verdura que, después de conocer sus propiedades y nuestras recetas, te pasará al bando lover.💚
✅Aporta una gran cantidad de vitaminas y minerales
✅Contiene fibra
✅Es una buena fuente de antioxidantes
✅Contiene colina, un nutriente clave y no tan presente en nuestra dieta
✅Ayuda a perder peso por sus bajas calorías y alto contenido en agua
✅Contiene sulforafanos, un antioxidante estudiado para la prevención del cáncer
¿Te parece poco? Entonces espera a ver los platazos que te proponemos con este ingrediente:
1️⃣Coliflor al vapor con gulas en vinagreta de pimientos
2️⃣Coliflor al vapor con salsa de cacahuetes
3️⃣Coliflor y brócoli con crumble de anacardo
4️⃣Crema de coliflor y brócoli
5️⃣Pizza de coliflor
6️⃣Nuggets de coliflor (TM5 y TM6)